训练西高地白梗犬玩飞盘可以按照以下步骤进行：
激发兴趣
- 食物诱导：将飞盘当作食盆，用飞盘给狗狗喂食和水，让它每天接触飞盘，使飞盘与食物建立联系，利用狗狗对食物的兴趣来引导它关注飞盘。
- 展示乐趣：主人拿着飞盘晃动或自己抛起来接住，表现出飞盘的有趣之处，吸引狗狗的注意力。也可以在外出遛狗时，和家人一起玩飞盘，让狗狗在一旁观看，吸引它主动参与。
- 同伴影响：如果身边有朋友的狗狗会接飞盘，可以在对方训练时，带上自己的狗狗去观看，利用狗狗之间的模仿能力，让它对飞盘产生兴趣。
基础训练
- 建立服从性：先进行一些基本的服从训练，如 “坐下”“趴下”“过来”“握手” 等，让狗狗明白主人的指令，为飞盘训练打下基础。
- 熟悉咬和吐的口令：拿着飞盘在狗狗面前，发出 “咬” 的口令，鼓励它去咬飞盘，当它咬住飞盘后，发出 “吐” 的口令，让它把飞盘吐出来，反复练习这两个口令，使狗狗熟练掌握。
进阶训练
- 训练咬滚地飞盘：让飞盘像轮子一样在地上滚出去，让狗狗习惯去咬运动的物体。刚开始可以距离狗狗近一些，方便它追逐和咬住飞盘，逐渐增加滚动的距离和速度。
- 训练空中接盘：当狗狗能够熟练地咬住滚地飞盘后，开始尝试将飞盘抛向空中让它接。先从低高度、近距离开始抛，让狗狗有足够的时间反应和跳起接住飞盘，每次成功接住都要及时给予奖励和赞美，再逐渐增加抛盘的高度和距离。
- 训练借力技巧：在狗狗熟悉 “咬” 的口令后，在它和飞盘之间加上主人身体的某个部位给它一个助力，帮助它能够接住更高、更难的飞盘，最好先从腿开始训练，然后再训练背部。
巩固提高
- 增加难度和花样：当狗狗能够熟练地在空中接住飞盘后，可以增加训练的难度和花样，如改变飞盘的飞行方向、速度和高度，或者让狗狗从不同的位置和角度去接飞盘。
- 训练反应速度：使用多个飞盘进行训练，让狗狗连续地咬、吐飞盘，逐渐加快速度，锻炼它的反应能力和身体协调性。
训练过程中，每次训练时间不宜过长，10-15 分钟左右即可，每天可进行一到两次训练。还要注意多给予狗狗奖励和赞美，增强它的积极性和自信心
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